養(yǎng)生花茶: 1、百合花茶 【原料】:干百合2朵、蜂蜜10毫升 【調(diào)制】:將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時(shí)加入蜂蜜即可。 【功效】:排毒、美容養(yǎng)顏。 2、百合金菊茶 【原料】:干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克 【調(diào)制】:所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘。 【用法】:代茶飲、每日一劑 【功效】:清肝明目、利咽消腫,適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。 3、百合洋參茶 【原料】:干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克 【調(diào)制】:將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。 【功效】:清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰 素有“云裳仙子”之稱的百合花,其外表高雅純潔,欣欣向榮,取“百年好合”“百事合意”之意,吉祥之花帶給你吉祥如意的生活。受到這種花的祝福的人具有清純天真的性格,集眾人寵愛于一身。百合花的養(yǎng)生功效同樣能帶給你清純?nèi)蓊,具有較高的營養(yǎng)成分,又具有較高的藥用價(jià)值,有潤肺止咳、清心安神、補(bǔ)中益氣之功能。百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品。百合質(zhì)地肥厚,醇甜清香,甘美爽口。 性平、味甘微苦,有潤肺止咳、清心安神之功,對肺熱干咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結(jié)核咯血等癥,都有良好的**。此外,百合還有清熱、寧心、安神的作用,可用于熱病后余熱未清、煩躁失眠,神志不寧,以及更年期出現(xiàn)的神疲乏力、食欲不振,低熱失眠、心煩口渴等癥狀。 適合人群:一般人群均可適用!咀⒁狻吭袐D禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。