玫瑰精油----10ml單方精油----精油之王

玫瑰精油的用法玫瑰精油的用法:建議不要將單方精油直接用于臉上，精油分二種：1.單方精油，2.復(fù)方精油。單方精油的濃度較高，是未經(jīng)稀釋的，如果直接用于臉上會引起皮膚過敏可其它不可預(yù)測問題，如想使用可用以下方式1。美容靚膚（將精油滴入注入溫水的盆中，比例為500：3，臉離水面20cm左右的高度蒸臉，或直接將水拍打到臉上，連續(xù)多次），2.提神醒腦，消毒殺菌（將香薰?fàn)t中注入水，然后將7——8滴精油放入香薰?fàn)t就可以了，同時整個屋子里都有一種清香，在提神醒腦的同時可以殺菌）3.當(dāng)做香水用（將精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久）4.當(dāng)做霜劑來用（可與洗面奶，去角質(zhì)，按摩，面膜，日霜，晚霜同時使用，用1—2滴的精油和想要用的某個產(chǎn)品揉和到一起使用即可）使用精油禁忌：1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮膚發(fā)黑或引起過敏2。單方精油不可過量使用，因單方精油屬于純天然植物提取，沒有經(jīng)過調(diào)和的單方精油的濃度過高，易產(chǎn)生負面的影響人體吸收精油的較佳途徑是呼吸系統(tǒng)和皮膚，除非你對精油的藥性有全面的了解，否則，請不要嘗試口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其發(fā)揮功效的方式可分為吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分為身體用法、房間用法和水療法；按照精油的功效可分為美容用法、治療緩解用法等。但其較基礎(chǔ)的用法是吸入、沐浴和按摩。一、以吸入方式使用精油主要是通過各種熏蒸和噴灑的方法，將精油分子散布于空氣中，并通過呼吸系統(tǒng)進入人體，從而發(fā)揮作用。主要方法和功效如下：1、熏香爐或其他專門熏香器具1-6滴方法：在熏香爐的容器內(nèi)加入50%容量的溫水，滴入精油，點燃蠟燭或接通電源，保持水溫。作用：清新空氣；殺滅有害病菌；消除異味；安定煩躁情緒。注意：熏香器具的材質(zhì)以陶瓷和玻璃為較佳。盛裝精油的碗表面必須沒有氣孔，以利于清洗和更換精油2、燈泡或暖氣系統(tǒng)1-2滴方法：將精油滴在干凈的脫脂棉片上，放在燈泡或暖氣系統(tǒng)的散熱片上。作用：清新空氣；消除異味；安撫神經(jīng)；鎮(zhèn)定情緒。注意：精油易燃，有的還能腐蝕金屬，因此不能將精油直接滴在燈泡上或暖氣系統(tǒng)上。3、面紙或手帕1滴方法：在干凈的面紙后手帕上滴上精油，需要時用鼻子吸入氣味。作用：尤其適用于旅途中人，能提神、抗疲勞；安撫煩躁的情緒；驅(qū)除蚊蟲叮咬。4、吸入蒸汽2-3滴方法：碗中倒入熱水，滴入精油，用毛巾包裹頭和碗，臉距水面約25公分，雙眼閉上，用鼻子深深吸氣，至少持續(xù)5分鐘。作用：美容；防治感冒，并能有效緩解咽喉疼痛、咳嗽、鼻竇炎等呼吸系統(tǒng)癥狀；對偏頭疼亦有一定**注意：氣喘、花粉熱或其他過敏性病癥的患者第一次較好只吸入30秒，間隔幾小時，無不良反映發(fā)生時再行吸入。5、噴霧器或其他噴灑器具5%-10%濃度方法：取適量凈水（蒸餾水較佳），按比例配制噴灑液，劇烈搖晃后噴灑在空中、窗簾、墻壁、地板等處。作用：除蟲、驅(qū)蚊；滅菌、消毒；尤其適用于傳染病肆虐期間。注意：精油不會與水均勻混合，必須劇烈搖勻，噴1-2次后可再搖一搖。噴劑中精油的比例不很重要。通常為5%，傳染病肆虐期間可達10%。噴灑器具較好是陶瓷或玻璃。噴劑必須當(dāng)天用完，沒用完的要拋棄不用。

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