柚子專題:帶您一站式了解柚子,種植柚子……
柚子,是一種最常見的水果。不僅營(yíng)養(yǎng)美味,且含有豐富的維生素C,對(duì)皮膚有超強(qiáng)的美白功效,還有一定的藥用價(jià)值。
柚子的吃法也有很多,可以直接食用,也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合飲,就連柚子皮其實(shí)也是塊“寶”。
吃柚子的好處1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤(rùn)肺,增強(qiáng)免疫力。4、飯后吃柚子有助于消化、通便,維持身體代謝循環(huán)之效。5、柚子中含豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用,多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生。
吃柚子的好處
1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。
2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。
3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤(rùn)肺,增強(qiáng)免疫力。
4、飯后吃柚子有助于消化、通便,維持身體代謝循環(huán)之效。
5、柚子中含豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用,多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生。
柚子的19個(gè)妙用
1、老柚皮10克,細(xì)茶葉6克,姜兩片,水煎服,治急性腸胃炎。
2、柚皮水煎服,每日三次,治妊娠惡阻及產(chǎn)后腹痛。
3、柚皮,水煎外洗,治凍瘡。
4、新鮮柚皮一個(gè),于炭火上烤至黃棕色,然后用清水浸泡一天,切片加水煮至將熟時(shí),加入小蔥兩棵(切碎),用油鹽調(diào)味食用。有舒肝解郁,下氣化痰作用。適用于因暴怒傷肝引起的肝氣郁結(jié),胸悶,脅痛,氣脹,食欲不振等癥。
5、柚花煮豬肚:沙田柚花3-5克,豬肚200克,同煮湯,用食鹽調(diào)味食用。有健脾,行氣、暖胃作用。適用于虛寒性胃痛,口淡,多稀涎,脾虛食欲不振,瘦弱等癥。
6、柚葉曬干或焙干,研細(xì)末,每服3至10克,一日三次,治腹瀉。
7、治原發(fā)性支氣管肺癌氣喘、寒咳:柚子2個(gè),雄雞1只(約1000克),米酒、生姜、蔥、味精、食鹽各適量。將柚子肉放入殺后去腸雜的光雞腹內(nèi),然后放入搪瓷鍋中,加蔥、姜、米酒、鹽、清水等,隔水燉熟即成。每周服1次,連服3周。
8、治肺燥干咳、口渴:柚肉100克,白菜干40克,北芪20克,豬瘦肉50克,同煮湯服食,每日1-2次。
9、柚肉、白菜干、北芪、豬瘦肉適量,同煮湯服食,亦治肺燥咳嗽。秋冬兩季氣候干燥,常飲食之可潤(rùn)肺止咳。
10、柚葉100克,白糖30克,水煎服,每日一次,治黃疸。
11、鮮柚葉,搗爛取汁,滴入耳內(nèi),治急、慢性中耳炎。
12、治肺燥咳嗽:柚肉4瓣,北芪12克,豬肺50克,同煮湯,(撈去北芪),飲湯吃肺。每日2次。
13、治胃氣不和、氣逆食積:將袖子連皮煎湯,加糖調(diào)味服。
14、治胃陰虛、心煩口渴、或飲酒過度:適量食柚肉即可。
15、治糖尿病、肥胖病:新鮮柚子1個(gè),絞汁飲服,每日1次。
16、蜜餞柚肉,鮮柚肉500克,去核切塊,白酒適量,同放于瓷罐中密封浸泡一夜,倒入鋁鍋中煎至水干時(shí),加入蜂蜜250克,拌勻即可食用,每次3克,每日三次,有燥濕化痰作用。適用于痰濕咳嗽,食欲不振等癥。
17、柚核二十多粒,加冰糖水煎服,一日三次,治久咳。
18、味苦辛性溫。散寒理氣,消食寬中,燥濕化痰。適用于喉癢痰多,風(fēng)寒咳嗽,咯吐白痰,腸胃脹氣。柚子食療方推薦。
19、柚皮兩個(gè),煤炭研末,飯后用米湯服,每次10克,一日三次,治黃疸;小兒每服1克,治腹脹、消化不良及胃腸脹氣。