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無花果專題

無花果專題:帶您一站式了解無花果,種植無花果……

無花果的功效和作用

1、通腸潤便

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

2、降血壓

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。

3、消炎

無花果汁中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì),具有抗炎消腫之功,可利咽消腫。

4、抗癌

無花果果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛,它具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生。

5、助人體排毒

無花果富含食物纖維,其中的果膠和半纖維素吸水膨脹后能吸附多種化學(xué)物質(zhì),使腸道內(nèi)各種有害物質(zhì)被吸附排出,凈化腸道,促進有益菌類在腸道的繁殖。

6、預(yù)防痔瘡、通乳

孕婦最容易患痔瘡,所以孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成分,還能夠治療痔瘡及通乳。

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