空氣中彌漫著幽幽清香,林秘而濃郁.讓人想起春天的百合、夏天的玫瑰、秋天的馨蘭、冬季的臘梅。閉上眼時(shí)卒受這植物精華帶來(lái)的身心愉悅。這就是香薰帶給你的美妙感受。 大自然的精華 香薰油即是植物精油,它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各橫植物所能萃取出的精油量、足根據(jù)植物的不同而有所差巽,例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分、退常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油,可見(jiàn)其珍貴。 香薰美膚三法 按摩法:精油要經(jīng)過(guò)基底油稀釋調(diào)和後才能使用、經(jīng)過(guò)按摩很快就能滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。精油的使用量以「滴」計(jì)算,但各品牌的使用量有所不向。 浸浴法:將8-10滴精油放人浴缸的暖水,一般浸浴10-15分鐘.可用於泡澡或泡腳,全身放松浸泡大約20分鐘。未經(jīng)稀釋的精油、有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻、水溫不能過(guò)熱.合則格油會(huì)很快蒸發(fā)。 直接吸納:將3-6滴香薰油稀釋於一小碗熱水少、浸濕毛巾敷臉、可以護(hù)理皮膚;或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中,將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時(shí)閉上眼睛、避免過(guò)熱的蒸氣損害角膜。 選揮適合自己的精油 乾性皮膚:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 油性皮膚:佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。 混合性皮膚:茉莉、熏衣草。 過(guò)敏性皮膚:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。 抗者比、抗皺:天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。 皮膚發(fā)炎:甘菊、天竺葵、熏衣草。 美白:檸檬、佛手柑。 青春痘、消炎:茶樹。 濕疹(乾性):熏衣草、檀香木、天竺葵。 濕疹(濕性):佛手柑。 一種精油使用2-3周後,較好換一換,以保持皮膚對(duì)精油的敏感度,另外,三種精油的搭配使用比單一精油的效果好得多。 如何搭配更有效 如果你的皮膚一到秋冬就變得乾燥、過(guò)敏,下面的幾種簡(jiǎn)易調(diào)配法,能幫助你解除煩惱。 非常乾燥、脫皮:玫瑰精油十檀香木精油十甘菊精油。 過(guò)敏、發(fā)癢:玫瑰精油十熏衣草精油十甘菊精油。 皮膚缺水、老比:玫瑰精油十橙花精油十茉莉精油。 皮膚乾燥但會(huì)出油:天竺葵精油十熏衣草精油十依蘭精油。 使用精油須注意 *孕婦、高血壓、癲病或其他疾病在使用精油前要先諮詢醫(yī)生;不適合低血壓患者;精油不可內(nèi)服。 *避免在眼部及眼睛四周使用。 *純精油(100%),較好不要直接涂抹在皮膚上,以免刺激皮肩或引起過(guò)敏現(xiàn)象,一定要稀釋後再使用。 *混合或調(diào)配香薰油時(shí)不可用膠制品,因?yàn)闀?huì)破壞香薰油的質(zhì)素,應(yīng)使用暗色玻璃或不銹鋼器皿;使用香甭油燈座時(shí),切記留意水乾的情況,睡眠中不應(yīng)使用,以策安全。 *精油要保存在陰涼處,并盡量在開封六個(gè)月內(nèi)用完(平時(shí)密封保存),尤其是檸檬精油,因揮發(fā)快,較好在三個(gè)月內(nèi)用完。
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