我們都應(yīng)該知道,花粉是一種良好的保健品,它含有人體必需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠有助于改善體質(zhì),健美,抗衰老。據(jù)臨床報(bào)導(dǎo),花粉還有一定的減肥效果。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示:喂養(yǎng)花粉的動(dòng)物,其攝食量比對(duì)照組減少,體重減輕,但動(dòng)物卻健康、活潑、毛色有光澤,顯示花粉可能起到了既能抑制飲食,又能增加抗病能力的作用。
俗話說(shuō):“三分醫(yī),七分養(yǎng),十分防。”可見(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生,其實(shí)不然,養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路,越早走上這條路,受益越多。