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蘆薈專題

蘆薈專題:帶您一站式了解蘆薈,種植蘆薈……

蘆薈養(yǎng)生


蘆薈的多種功效

1、殺菌

蘆薈含抗菌性極強(qiáng)的蘆薈酊,可殺死細(xì)菌、真菌、霉菌、病毒等病菌,能有效抑制病原體的繁殖發(fā)育。


2、消炎

蘆薈含緩激肽酶,它能與血管一起發(fā)揮消炎的作用,特別是蘆薈含的多糖類成分,可提高人體的抗病能力,可防治膀胱炎、慢性腎炎、皮膚炎、慢性腎炎等慢性病。




3、保濕補(bǔ)水

蘆薈的多糖、維生素可滋養(yǎng)人的皮膚,有美白功效。特別針對青春期的粉刺,蘆薈含大黃素,這種物質(zhì)可維護(hù)頭發(fā)健康,使發(fā)質(zhì)柔軟富有光澤,去屑效果亦佳。


4、開胃

蘆薈含蘆薈大黃素甙,有開胃,潤滑腸道的作用。


5、活血強(qiáng)心

蘆薈含異檸檬酸鈣,可改善血液循環(huán)、保護(hù)心臟、防止動脈硬化、擴(kuò)張毛細(xì)血管、減少膽固醇的功效,為心臟減輕負(fù)擔(dān),維持平穩(wěn)血壓。


6、提高免疫力及再生能力

蘆薈含創(chuàng)傷激素等,能抗病毒感染,快速愈合傷口,可清熱解毒、軟化膚質(zhì)、殺菌消炎、維持細(xì)胞活力。


7、抗腫瘤

蘆薈含粘稠物質(zhì)多糖類,可提高機(jī)體免疫力、破壞和抑制異常細(xì)胞的生長,有抗病的功效。


8、清熱解毒

蘆薈性苦寒,可維持正常的免疫反應(yīng),使吞噬細(xì)胞的吞噬功能增強(qiáng),所以可清除身體的代謝垃圾。


9、抗衰老

蘆薈富含蛋白質(zhì)(粘液),可防止細(xì)胞老化,對慢性過敏有明顯的療效。


10、鎮(zhèn)靜止痛

牙痛、手指腫痛,在痛處貼蘆薈的生葉,可緩解疼痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛風(fēng)等。蘆薈還有治療暈車暈船、宿醉的作用。


11、美白防曬

蘆薈含天然蒽醌甙或蒽,可吸收紫外線,避免皮膚出斑、發(fā)紅。



12、防蚊蟲、防腐

夏季身上涂蘆薈汁,避免蚊子叮咬。蘆薈汁噴到室內(nèi)、窗戶上,蒼蠅就不會飛進(jìn)家!


13、防臭

蘆薈可防腋臭、腳臭等各種體臭。


幾款蘆薈治病小方


1、治療便秘

取蘆薈10~15克,洗凈,去刺與皮,飯后放口中嚼碎咽下,每日2~3次。


2、防治冠心病

取蘆薈厚葉,去皮與刺,將葉肉放入沸水中燙2分鐘,取出切成小塊,拌入蜂蜜,每次4湯匙,每日4次。


3、治療牙痛、口腔炎

取蘆薈鮮葉,洗凈去刺,每次生吃15克,每日2~3次,慢慢咀嚼,時間越長效果越好。還可用痛牙輕輕咬住蘆薈葉,換2~3次就可緩解。


4、治療足癬

將蘆薈葉削成薄片,放入盆內(nèi),倒入熱水泡腳20分鐘左右,搽泡兼用效果更好。


5、蘆薈酒

將生長1年以上的蘆薈鮮葉取下,用小刀削成薄片,放入玻璃瓶中,兌入高粱白酒(50度以上),蘆薈與酒的比例為1∶1.5或1∶2。密封1個月后,即可飲用。每日2次,每次30毫升。此酒能軟化血管,疏通經(jīng)絡(luò),防止冠心病的發(fā)生。


6、治療曬斑

將切開的蘆薈在皮膚上進(jìn)行涂搽,有種滑滑的、黏黏的感覺,幾分鐘后洗掉即可。經(jīng)常使用,不但會使曬斑變淺,而且雀斑也會逐漸變淺。


以上配方均為建議方,需在咨詢醫(yī)生后使用。


來源:養(yǎng)生中國

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