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柚子樹
2016/12/27 標(biāo)簽: 孕婦 吃柚子 好處
導(dǎo)語香甜可口的柚子深受人們親睞,不僅營養(yǎng)豐富,還有不少保健功效。但是孕婦可以吃柚子嗎?孕婦吃柚子需要注意些什么呢?柚子營養(yǎng)豐富,含有維生素C、B2、P、葉酸,及多種礦物質(zhì),如鈣、鉻、磷、鐵、鉀等。其維C含量大大高于其他水果,每100克柚肉中含有57毫克維C,是梨的10倍。準(zhǔn)媽媽需要補充多種維生素,那么,對于“孕婦可以吃柚子嗎”這個問題,也就不得而知啦。孕婦吃柚子好嗎?妊娠期糖尿病的孕婦吃柚子的好處...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 減肥
近來網(wǎng)絡(luò)傳聞:飯前吃半顆柚子能減重,是真的嗎?飯前吃半顆柚子,再減少吃飯份量;若是非正餐的時間肚子很餓,避開餅乾、面包、巧克力等食物,再將柚子變成點心首選,自然可以拋開肥肉,達到輕松瘦身的效果。柚子含有豐富的纖維素,柚子減肥是一種秘密武器哦。研究人員說,多吃柑橘類的食物,能幫助人抑制食欲,有效地控制食量。只要選那些含纖維素多,含水分多的食物,也可以放開肚皮吃很多但不用怕發(fā)胖,這些食物包括水果、蔬菜...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 上火
吃柚子會上火嗎?柚子因其汁多味美,營養(yǎng)價值高,是很多人喜愛的水果之一。但是也有不少的人擔(dān)心吃柚子會上火,到底吃柚子上火還是下火呢?中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良好水果。另外,除了下火以外,柚子還有以下營養(yǎng)價值:1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子皮 效果
柚子多產(chǎn)于南方,以我國福建漳州、廈門以及江西等地最為出名。且柚子的營養(yǎng)價值高,果肉甘酸可口,水分多,味道好,價格又親民,備受大家的喜愛。不過也有人擔(dān)心——柚子吃多了會不會上火?其實從柚子的營養(yǎng)價值分析,吃柚子是不上火的,因為柚子的果肉性寒!爸嗅t(yī)認(rèn)為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用,F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減...
2016/12/27 標(biāo)簽: 自制蜂蜜柚子茶
※本期導(dǎo)讀※蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。柚子含維生素C比較高,有美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來,經(jīng)常食用可以使皮膚嫩白細(xì)膩。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。又到了柚子上市的季節(jié),自己動手做一瓶蜂蜜柚子茶吧,果肉含量絕對豐富,還可以當(dāng)做果醬涂在面包上!美味又健康!1.柚子先經(jīng)過仔細(xì)清洗,用鹽搓洗,然后再沖洗...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 好處 冬天
中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載,吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣,同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以將柚子制作成為柚子茶服用,是一種非常好的養(yǎng)生水果。秋冬季節(jié)吃柚子有什么好處中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載,吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣,同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以將柚子制作成為柚子茶服用,是一種非常好的養(yǎng)生水果。具體的服用柚子的好處如下:1去除色斑皮膚專家經(jīng)過研究...
2016/12/27 標(biāo)簽: 孕婦 吃柚子 注意事項
孕婦能吃柚子嗎?柚子中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、有機酸等元素,有消食、健胃等功效,很多孕初期的準(zhǔn)媽媽們都想要吃點柚子來緩解孕吐反應(yīng),那么孕婦能吃柚子嗎?孕婦吃柚子對胎兒好嗎?有哪些注意事項需要孕媽們了解?孕婦能吃柚子嗎柚子中有豐富維生素礦物質(zhì):維生素C、P、B2、葉酸,及鈣、鐵、磷、鉻、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果,每100克柚肉中含維C為57毫克,是梨的10倍。孕婦需要補充多種...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 營養(yǎng)價值 食療 作用
    柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果,它含有大量的水分,營養(yǎng)也是非常豐富的,而且特別適合秋冬季節(jié)食用,因為這個時期天氣是比較干燥的,因此要多補充水分,所以吃柚子也是一種不錯的選擇。那么你知道柚子的營養(yǎng)價值有哪些嗎?它有哪些功效與作用呢?柚子的營養(yǎng)價值子的營養(yǎng)價值1、柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值,它里面含有大量的營養(yǎng)元素,其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機酸,...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子皮 血栓
近日,南方的溫度是降了又降,不少城市出現(xiàn)了入冬以來最低的溫度,比如,據(jù)浙江省氣象臺發(fā)布低溫報告,預(yù)計16、17日全省氣溫還將繼續(xù)走低,其中杭州可能出現(xiàn)今冬首個0℃。而中國的東北雖然氣溫有所回升,但依然是零下十幾二十度。這每一次降溫,都是對中老年人心腦血管的一次考驗!所以,在這里,我們給大加介紹一碗最適合這個時候喝的一碗熱騰騰的湯,不但能暖和身子,還能幫大家躲開降溫帶來的心腦血管病風(fēng)險!柚子皮+魚頭...
2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 熱量 營養(yǎng) 血糖
吃柚子著實是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果,全家人一起吃柚子,這有著闔家團圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用,還能滋潤養(yǎng)顏美容。柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其...