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火龍果
2016/12/28 標簽： 小柿子 營養(yǎng)價值
小柿子，學名圣女果，又稱“小金果”、“愛情之果”，既可當蔬菜又可做水果，是不少朋友這個季節(jié)喜愛的美食。如果你會拿它生吃，那可就落后啦！告訴你吧，小柿子還能這么吃呢！營養(yǎng)超贊的小柿子，你喜歡嗎？你知道嗎，咱們平時拿來當作水果的小柿子，營養(yǎng)那可是超級贊的！據(jù)分析，小柿子富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅、碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、纖維...