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吃多
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果
歡迎轉(zhuǎn)載，轉(zhuǎn)載請注明來源！牛油果花（avocadorose），配上黑胡椒和檸檬汁，是享用這種健康的“超級食物”的最新方法。牛油果，又叫鱷梨、油梨、樟梨，它在墨西哥、中美洲有幾千年的種植歷史，英文名avocado即來自阿茲克特語ahuacatl，也就是“睪丸樹”（testicletree）的意思，它屬于被子植物門的山欖科牛油果屬常綠喬木。不知從何時(shí)起，牛油果——這種來自美洲的水果，赫然站在了美食鄙視...
2016/12/1 標(biāo)簽： 孕婦可以吃枸杞嗎
枸杞的營養(yǎng)豐富，對人體有很多的好處，現(xiàn)代營養(yǎng)分析表明，在枸杞中含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素B1、B2、E、C，并且在枸杞中胡蘿卜素含量特別高，孕婦食用之后可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素。此外，枸杞還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等，具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活性、補(bǔ)血等作用，貧血的孕婦可以通過適當(dāng)吃枸杞補(bǔ)血。所以說，孕婦是可以適當(dāng)吃枸杞的，不過要注意吃法，枸杞不...
2016/12/26 標(biāo)簽： 蒲公英 藥效 吃法
蒲公英在春季里能給您的生命一股清新的力量，因?yàn)樗目啵庞懈嗟奶鹂梢試L得出來！這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英。            蒲公英是嗓子疼的救兵  同屬草...
2016/12/28 標(biāo)簽： 孕婦 吃柿子
孕婦可以吃柿子嗎？柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此，孕婦可以吃柿子。2孕婦吃柿子的好處1、有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，有養(yǎng)肺胃、清燥火，降壓止血、預(yù)防心血管病，清熱滑腸、潤肺生津等功效。2、緩解孕婦便...
2016/12/28 標(biāo)簽： 孕婦 吃柚子
孕婦可以吃柿子嗎其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此，孕婦可以吃柿子。柿子的概述柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。柿子的食用技巧不要吃未成熟的柿子，因?yàn)轺匪嵩谖闯墒焓磷又泻扛哌_(dá)25%左右，而成熟的柿子只含1%，鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用，就會沉淀凝結(jié)成塊留在胃中，形...
2016/12/28 標(biāo)簽： 吃柿子 好處
吃柿子的好處1、清熱止咳柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。2、降氣止咳柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。3、降壓止血、抗菌消炎柿葉制成茶，經(jīng)常飲用，能增進(jìn)機(jī)體新陳代謝，利小便，通大便，凈化血液，使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇，并對穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎等均有益處。4、適合于甲狀腺病人食用新鮮的柿子含碘量很高，甲...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子 空腹吃
空腹不能吃柿子？其實(shí)不完全是這樣。提問者丁當(dāng)，柿子可以空腹吃嗎？丁當(dāng)有些人說空腹不能吃柿子，其實(shí)也要具體情況具體分析。首先，這個(gè)問題現(xiàn)在已經(jīng)非常少見了。在二三十年前，生活條件還不好的時(shí)候，確實(shí)有相關(guān)的病例記載：有農(nóng)民老漢長時(shí)間饑餓后，路過野柿子林，一次性摘了好多柿子充饑，引發(fā)「胃柿石癥」被送急診。引起腸胃這種不適主要的原因是：柿子沒有經(jīng)過「脫澀」處理，可能還沒成熟，含有的「鞣酸」成分非常高。當(dāng)人體...
2016/12/30 標(biāo)簽： 孕婦 吃火龍果
火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維；瘕埞麑儆跊鲂运谧匀粻顟B(tài)下，果實(shí)于夏秋成熟，味甜，多汁。孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食，下面來看看吃火龍果的好處和注意事項(xiàng)；瘕埞臓I養(yǎng)價(jià)值1、火龍果的花、莖和果實(shí)都有非常有用的營養(yǎng)價(jià)值；瘕埞闹l和花朵因滲透壓極低而具備的獨(dú)特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。2、火龍果有預(yù)防便秘、促...
2016/12/30 標(biāo)簽： 孕婦 吃火龍果
火龍果這個(gè)鮮美有人的水果受到很多消費(fèi)者的熱捧，這些引起好多人的詢問，作為孕婦可以吃火龍果嗎？火龍果作為一種低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，具有預(yù)防便秘、控制體重、預(yù)防妊娠紋的作用，對孕婦和胎兒都有好處，所以孕婦是可以適當(dāng)食用火龍果的。孕婦吃火龍果的好處：1、解毒養(yǎng)胃：由于火龍果中含有植物性白蛋白，而這種白蛋白具有對體內(nèi)重金屬有解毒的功效，在現(xiàn)在汽車尾氣重金屬污...
2016/12/31 標(biāo)簽： 藏紅花怎么吃
藏紅花自古以來就稱為名貴的香料，為皇室專用品；同時(shí)藏紅花也是難得一見的滋補(bǔ)佳品，用藏紅花的花蕊做成的保養(yǎng)食品十分名貴，被稱作“紅色的金子”。它不僅可以作為藥用還能在烹飪的時(shí)候使用。那么，藏紅花怎么吃最好呢？吃法很多，今天推薦給大家的是泡酒喝。（微信號AS13168888）藏紅花泡酒的怎么泡呢？第一：藏紅花單方藥酒材料：白酒500毫升、藏紅花3g做法：將藏紅花和白酒浸泡一周后即可服用。服用方法：每天...