山東菏澤長青苗木基地

我們的身體里有一種“嗎啡”，它是一種能夠令人快樂的荷爾蒙，名叫腦內(nèi)啡。

科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，在疼痛、緊張、微笑、接吻、做愛的時(shí)候，人體內(nèi)的腦內(nèi)啡濃度增加，能幫助減少疼痛感，舒緩緊張，也提升了愉快的心情。

愛美的你可能不知道，有些精油可以提高人體內(nèi)腦內(nèi)啡的濃度。一言以蔽之，我們可以“自制”快樂。一起來看看這讓你心理美容的三種植物以及方法吧：

癥狀：連綿的陰雨之后，心情總是很低落，無法集中精力工作，連平常較愛的外出購物都無法激起Cici的熱情。

解藥：佛手柑

佛手柑所擁有的圓潤飽滿、充滿陽光的甜美氣息，能幫助人們驅(qū)除陰雨連綿的惡劣天氣下所造成的心靈陰霾，喚起歡快而又無憂無慮的感覺。

佛手柑具有較高比例的“呋喃香豆素”，這種成分令其具有相當(dāng)高的光敏性，使用以后如果暴曬于陽光下，會(huì)傷害到肌膚，令其出現(xiàn)變黑等負(fù)面癥狀。因此有一些廠家采用蒸餾的方式，或者壓榨后移除“呋喃香豆素”的方法獲得無光敏佛手柑用于護(hù)膚。然而，當(dāng)我們要調(diào)動(dòng)“快樂腦內(nèi)啡”的情緒、釋放被壓抑的情感的時(shí)候，“呋喃香豆素”卻是不可缺少的一種成分，它能夠強(qiáng)化陽光的燦爛之感。因此，如果你只是單純的想要在白天使用佛手柑進(jìn)行護(hù)膚，當(dāng)然選擇無光敏佛手柑比較好，但是如果你想借助佛手柑的力量來處理和調(diào)整自己的情緒，一定要在夜間選擇普通的佛手柑精油。

推薦使用方法：

佛手柑3滴+快樂鼠尾草2滴+6ml太陽花油+4ml荷荷巴油，裝入專業(yè)精油瓶內(nèi)，混合揉搓后，取數(shù)滴擦在太陽穴、人中、頸部、胸口等處，與此同時(shí)深呼吸，想象著把內(nèi)心的暗淡和陰霾通過呼吸之間，吐出。

（來源：中國園林網(wǎng)）